Lorsque l’on commence à faire de la randonée, souvent nous avons aucune idée de la durée approximative que devrait prendre une randonnée. Cette information est importante car elle va nous aider à évaluer notre niveau de confort face à la piste mais également à évaluer la quantité de nourriture à apporter. Voici quelques balises qui devraient vous aider.

Le Appalachian Mountain Club estime ceci:

30 minutes pour chaque 1.6 KM (1 mile) de distance.  À ceci on doit ajouter 30 minutes pour chaque 1000 pieds de dénivellation.

Donc par exemple prenons Le Mont Chauve au Parc du Mont Orford.

• Distance: Boucle de 9 KM
• Dénivellation: 300 m (984 pieds)
• (9km/1.6 km) = 5.6 et ceci multiplié par 30 minutes =2 hres 48 env
• (984 pieds / 1000 pieds) * 30 minutes = 29 minutes
• TOTAL = 3H17

Personnellement j’ai fait souvent cette piste en 2h50 l’estimé me semble très réaliste.

Bon vous trouvez cette méthode un peu compliquée .  En voici une un peu plus simple fournie par le guide d’Ulysse.

• On estime que sur le plat, l’homme marche à une vitesse entre 3,2km/heure et 6,4 km/heure.
• En montagne cette moyenne est de 1.6 km à 3.2 km

Ce ne sont que des estimés. Votre niveau de forme physique, votre alimentation, le poids que vous portez et le dénivellé ne sont que quelques un des éléments qui peuvent affecter votre vitesse.

Il n’y a rien comme se chronométrer afin d’évaluer notre distance de marche. N’oubliez par contre jamais que le dénivellé va affecter votre vitesse.

En passant, la randonnée est beaucoup trop agréable pour ne pas s’allouer des moments de pause. N’oubliez surtout pas d’inclure du temps pour profiter du paysage !!