Dans une chronique précédente, nous vous avons présenté une recette de barre énergisante. Voici une autre recette de barre tendre maison qui vous donnera de l’énergie lors de vos prochaines randonnées ou sorties en raquette. Ingrédients – 2 tasses de Bran Flakes (flocons de son) – 1 tasse de Gruau à cuisson rapides – 1 [...]

Dans sa série des recettes plein air, Québec Rando partage aujourd’hui avec vous une recette de Jerky maison. Le Jerky à l’avantage d’être léger et de fournir une excellente source de protéines. Pourquoi acheter des produits du commerce dans lesquels se retrouvent des agents de conservation et autres ingrédients douteux? Et non, pas besoin d’avoir [...]